43
Ensalada de pasta
3
(44)
10 min
0 kcal
Anasg89
Preparación de la receta
1
Se coce la pasta siguiendo las instrucciones del producto
2
Se trocean todos los alimentos y se añaden a un bol
3
Se escurre la pasta y se añade a los alimentos ya troceados
4
Aliñar con aceite de Oliva virgen , sal y un poco de vinagre de modena
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún claro al natural
50 gramos
Farfalle
50 gramos
Lechuga
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Pepino
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
25 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella
20 gramos
Pimiento rojo
19 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso semicurado
15 gramos
Zanahoria
13 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Sal marina gruesa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre balsámico de módena
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún claro al natural
50 gramos
Farfalle
50 gramos
Lechuga
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Pepino
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
25 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella
20 gramos
Pimiento rojo
19 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso semicurado
15 gramos
Zanahoria
13 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Sal marina gruesa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre balsámico de módena
1 gramo
1
Se coce la pasta siguiendo las instrucciones del producto
2
Se trocean todos los alimentos y se añaden a un bol
3
Se escurre la pasta y se añade a los alimentos ya troceados
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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