
5
Huevo revuelto con crutones y salsa chipotle
3
(6)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para los crutones. Cortar las rebanadas de pan en cubitos y ponerlos a tostar en un comal a fuego medio bajo, no se te vayan a quemar! Una vez listos reservar.
2
Para el huevo revuelto. Colocar un sartén a fuego medio junto con el aceite, colocar en el el huevo junto con el amaranto, la cebolla en polvo, el perejil picado, sal y pimienta y chile e polvo al gusto. Remover hasta que tenga la cocion deseada. Una vez terminado, emplatar junto con los crutones y agrega un chorrito de salsa de chipotle de tu preferencia. Disfruta!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pan de molde integral
40 gramos (aprox. 2 rebanadas)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Amaranto
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Chile piquín
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Sal rosa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pan de molde integral
40 gramos (aprox. 2 rebanadas)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Amaranto
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Chile piquín
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Sal rosa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Para los crutones. Cortar las rebanadas de pan en cubitos y ponerlos a tostar en un comal a fuego medio bajo, no se te vayan a quemar! Una vez listos reservar.
2
Para el huevo revuelto. Colocar un sartén a fuego medio junto con el aceite, colocar en el el huevo junto con el amaranto, la cebolla en polvo, el perejil picado, sal y pimienta y chile e polvo al gusto. Remover hasta que tenga la cocion deseada. Una vez terminado, emplatar junto con los crutones y agrega un chorrito de salsa de chipotle de tu preferencia. Disfruta!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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