
8
Bizcocho navideño 🎄 de calabaza 🎃 y chocolate 🍫
5
(14)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero vamos a cocer la calabaza en el microondas 5 minutos a máxima potencia.
2
Mientras tanto trituramos los anacardos hasta hacer harina
3
Batir la calabaza con la leche de coco y los huevos
4
En otro bowl mezclar las harinas y las especias. Machacar en un mortero el cardamomo y el clavo. Reservar 2 cucharadas para rebozar los frutos rojos.
5
Juntar los líquidos y los secos y mezclar bien. Añadir los frutos rojos
6
Separamos la masa en dos boles y a una le ponemos el cacao y la bebida de coco para que no se seque la masa.
7
Engrasamos un poco el molde con aceite de coco y vamos alternando las dos masas . Me sobró un poco de la de chocolate y rellené 2 moldes pequeñitos también.
8
Hornear a 180° 20 minutos para los pequeños y el grande 45-50 minutos. Dejar con el horno apagado dentro hasta que enfríe
9
Rellenar las estrellas del bizcocho con pitahaya batida y espolvorear con coco rallado
10
Queda muy jugoso y delicioso y dulce a pesar de no llevar ningún edulcorante


Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Calabaza asada
400 gramos

Leche de coco
265 gramos

Harina integral de avena
180 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Frutos rojos congelados
125 gramos

Anacardos crudos
120 gramos

Pitahaya/fruta dragón
100 gramos

Bebida de coco
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Cacao en polvo
44 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Semillas de lino molidas
25 gramos

Coco rallado deshidratado
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Gasificante
8 gramos (aprox. 1 sobre)

Vainas de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cardamomo
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Clavo entero
2 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Calabaza asada
400 gramos

Leche de coco
265 gramos

Harina integral de avena
180 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Frutos rojos congelados
125 gramos

Anacardos crudos
120 gramos

Pitahaya/fruta dragón
100 gramos

Bebida de coco
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Cacao en polvo
44 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Semillas de lino molidas
25 gramos

Coco rallado deshidratado
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Gasificante
8 gramos (aprox. 1 sobre)

Vainas de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cardamomo
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Clavo entero
2 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Lo primero vamos a cocer la calabaza en el microondas 5 minutos a máxima potencia.
2
Mientras tanto trituramos los anacardos hasta hacer harina
3
Batir la calabaza con la leche de coco y los huevos
4
En otro bowl mezclar las harinas y las especias. Machacar en un mortero el cardamomo y el clavo. Reservar 2 cucharadas para rebozar los frutos rojos.
5
Juntar los líquidos y los secos y mezclar bien. Añadir los frutos rojos
6
Separamos la masa en dos boles y a una le ponemos el cacao y la bebida de coco para que no se seque la masa.
7
Engrasamos un poco el molde con aceite de coco y vamos alternando las dos masas . Me sobró un poco de la de chocolate y rellené 2 moldes pequeñitos también.
8
Hornear a 180° 20 minutos para los pequeños y el grande 45-50 minutos. Dejar con el horno apagado dentro hasta que enfríe
9
Rellenar las estrellas del bizcocho con pitahaya batida y espolvorear con coco rallado
10
Queda muy jugoso y delicioso y dulce a pesar de no llevar ningún edulcorante


Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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