Pollo relleno de queso
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Pollo relleno de queso

3

(9)

40 min

0 kcal

Cel14
Cel14

Preparación

1

Preparamos un plato con leche de avena sal y perejil y otro con los cereales previamente triturados

2

Separamos las pechugas y ponemos una cucharadita de queso de untar y media loncha en cada una, la enrollamos dejando dentro el queso y la sujetamos con un palillo, pasamos por la leche y luego los cereales, así con todas las pechugas

3

Las metemos en la freidora de aire (previamente calentada) a 170 grados 30 min, cuando queden 10 min la ponemos a 200 grados , sacamos dejamos enfriar y listo

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Preparamos un plato con leche de avena sal y perejil y otro con los cereales previamente triturados

2

Separamos las pechugas y ponemos una cucharadita de queso de untar y media loncha en cada una, la enrollamos dejando dentro el queso y la sujetamos con un palillo, pasamos por la leche y luego los cereales, así con todas las pechugas

3

Las metemos en la freidora de aire (previamente calentada) a 170 grados 30 min, cuando queden 10 min la ponemos a 200 grados , sacamos dejamos enfriar y listo

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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