8
Pollo relleno de queso
3
(9)
40 min
0 kcal
Cel14
Preparación de la receta
1
Preparamos un plato con leche de avena sal y perejil y otro con los cereales previamente triturados
2
Separamos las pechugas y ponemos una cucharadita de queso de untar y media loncha en cada una, la enrollamos dejando dentro el queso y la sujetamos con un palillo, pasamos por la leche y luego los cereales, así con todas las pechugas
3
Las metemos en la freidora de aire (previamente calentada) a 170 grados 30 min, cuando queden 10 min la ponemos a 200 grados , sacamos dejamos enfriar y listo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparamos un plato con leche de avena sal y perejil y otro con los cereales previamente triturados
2
Separamos las pechugas y ponemos una cucharadita de queso de untar y media loncha en cada una, la enrollamos dejando dentro el queso y la sujetamos con un palillo, pasamos por la leche y luego los cereales, así con todas las pechugas
3
Las metemos en la freidora de aire (previamente calentada) a 170 grados 30 min, cuando queden 10 min la ponemos a 200 grados , sacamos dejamos enfriar y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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