

12
Bocadillo de merluza con pimientos.
3
(13)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1️⃣ Asar la merluza en la plancha/sartén con un poco aove y salpimentar. 2️⃣ Saltear un poco los pimientos asados en una sartén.

2
1️⃣ Untar un lado del pan con mostaza y el otro con Salsa Valentina. (Opcional) 2️⃣ Colocar los piensos asados. (Salteado) 3️⃣ Colocar la merluza asada anteriormente. 4️⃣ Poner un poco de cebolla encima de la merluza. (En juliana o rodajas) 5️⃣ Poner el queso loncheado proteico (Arla) por encima de la cebolla. 6️⃣ Por último llevar unos minutos al tostador.

3
Tostar unos minutos en el Grill/Tostador/Sartén para calentar el bocadillo, el pan quede crujiente y fundir el queso.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1️⃣ Asar la merluza en la plancha/sartén con un poco aove y salpimentar. 2️⃣ Saltear un poco los pimientos asados en una sartén.

2
1️⃣ Untar un lado del pan con mostaza y el otro con Salsa Valentina. (Opcional) 2️⃣ Colocar los piensos asados. (Salteado) 3️⃣ Colocar la merluza asada anteriormente. 4️⃣ Poner un poco de cebolla encima de la merluza. (En juliana o rodajas) 5️⃣ Poner el queso loncheado proteico (Arla) por encima de la cebolla. 6️⃣ Por último llevar unos minutos al tostador.

3
Tostar unos minutos en el Grill/Tostador/Sartén para calentar el bocadillo, el pan quede crujiente y fundir el queso.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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