19
Brocoli gratinado + huevo
3
(20)
25 min
0 kcal
nukiheid
Preparación de la receta
1
Cocer el brócoli durante 10 minutos en agua hirviendo
2
Mientras preparar la bechamel. Escurrir el brócoli y colocar en una fuente para gratinar.
3
Picar el lacón el ponerlo repartido por el brócoli, luego añadir la bechamel y el queso por encima.
4
Cocer en el horno durante 10-12 minutos hasta que se dore.
5
Hacer el huevo en AOVE para acompañar el brócoli.
6
¡Disfruta de tu delicioso brócoli gratinado con huevo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer el brócoli durante 10 minutos en agua hirviendo
2
Mientras preparar la bechamel. Escurrir el brócoli y colocar en una fuente para gratinar.
3
Picar el lacón el ponerlo repartido por el brócoli, luego añadir la bechamel y el queso por encima.
4
Cocer en el horno durante 10-12 minutos hasta que se dore.
5
Hacer el huevo en AOVE para acompañar el brócoli.
6
¡Disfruta de tu delicioso brócoli gratinado con huevo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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