ENSALADA TEMPLADA MAR Y TIERRA
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ENSALADA TEMPLADA MAR Y TIERRA

3

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0 kcal

sacam

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Preparación de la receta

1

Picar el brócoli y saltear en una sartén con un poco de AOVE. Yo le añadí ajo en polvo y un poco de curry

2

Emplatar y añadir el resto de ingredientes

3

Desmigajar el queso feta en los espárragos y dos palitos integrales por encima de todo

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picar el brócoli y saltear en una sartén con un poco de AOVE. Yo le añadí ajo en polvo y un poco de curry

2

Emplatar y añadir el resto de ingredientes

3

Desmigajar el queso feta en los espárragos y dos palitos integrales por encima de todo

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Cena

Pescado y marisco

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