

1
Tostadas en la oficina
3
(2)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tostar las rebanadas de pan
2
Poner el resto de ingredientes menos la rúcula sobre las rebanas
3
Poner 10 segundos en micro
4
Colocar la rúcula
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar las rebanadas de pan
2
Poner el resto de ingredientes menos la rúcula sobre las rebanas
3
Poner 10 segundos en micro
4
Colocar la rúcula
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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