Tortillas de avena (perfectas para Wraps)
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Tortillas de avena (perfectas para Wraps)

5

(35)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

En una licuadora poner la avena y el agua que tiene que estar caliente. Licuar bien.

2

En una sartén antiadherente previamente pintada con AOVE añadir la mezcla. Vuelta y vuelta hasta que quede bien hecha por los dos lados. Rellenar con los ingredientes que más apetezcan.

Ingredientes

4 raciones

4 raciones

Agua del grifo

Agua del grifo

250 gramos

Copos de avena

Copos de avena

100 gramos

Ingredientes

Pasos

Calorías

Ingredientes

4 raciones

4 raciones

Agua del grifo

Agua del grifo

250 gramos

Copos de avena

Copos de avena

100 gramos

1

En una licuadora poner la avena y el agua que tiene que estar caliente. Licuar bien.

2

En una sartén antiadherente previamente pintada con AOVE añadir la mezcla. Vuelta y vuelta hasta que quede bien hecha por los dos lados. Rellenar con los ingredientes que más apetezcan.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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