Poke de arroz zanahoria, aguacate, cebolleta, mango atún o salmón en lata
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Poke de arroz zanahoria, aguacate, cebolleta, mango atún o salmón en lata

3

(1)

20 min

0 kcal

lauu90s

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Preparación de la receta

1

Lo primero que hacemos es poner a calentar un cazo con agua y echar el arroz (podéis guiaros los gramos que pone en los ingredientes de la receta, pero obviamente si coméis más o menos cantidad pues lo personalizais a vuestras necesidades)

2

Mientras se hace el arroz vamos cortando todos los ingredientes. El mango, la cebolleta, aguacate ,la zanahoria yo la corto en tiras con un pelador. Y reservamos todo.

3

Una vez hecho el arroz lo enfriamos bajo agua fría si lo vais a comer al momento y servimos como base del plato y vamos colocando todos los ingredientes que ya teníamos preparados, añadimos una lata de atún o salmón al natural lo que más os guste y un chorrito de salsa de soja.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero que hacemos es poner a calentar un cazo con agua y echar el arroz (podéis guiaros los gramos que pone en los ingredientes de la receta, pero obviamente si coméis más o menos cantidad pues lo personalizais a vuestras necesidades)

2

Mientras se hace el arroz vamos cortando todos los ingredientes. El mango, la cebolleta, aguacate ,la zanahoria yo la corto en tiras con un pelador. Y reservamos todo.

3

Una vez hecho el arroz lo enfriamos bajo agua fría si lo vais a comer al momento y servimos como base del plato y vamos colocando todos los ingredientes que ya teníamos preparados, añadimos una lata de atún o salmón al natural lo que más os guste y un chorrito de salsa de soja.

Calorías

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