

10
Tiras de pollo
3
(11)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervimos la pechuga de pollo/pavo (unos 15 minutos), la escurrimos y dejamos enfriar

2
Cuando esté fría con la ayuda de unas tijeras y las manos la desmenuzamos en tiras medianas, ponemos especias al gusto, mezclamos para impregnar bien el pollo con las especias

3
Y guardamos en un Tupperware hermético en la nevera y ya tenemos tiras de pollo para las fajitas, pizzas, verduras etcétera...

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervimos la pechuga de pollo/pavo (unos 15 minutos), la escurrimos y dejamos enfriar

2
Cuando esté fría con la ayuda de unas tijeras y las manos la desmenuzamos en tiras medianas, ponemos especias al gusto, mezclamos para impregnar bien el pollo con las especias

3
Y guardamos en un Tupperware hermético en la nevera y ya tenemos tiras de pollo para las fajitas, pizzas, verduras etcétera...

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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