5
Crema de verduras y huevo
3
(6)
50 min
0 kcal
itchei89
Preparación de la receta
1
Pelamos y cortamos toda la verdura. Después la añadimos a la olla junto a las verduras congeladas.
2
Añadimos la carcasa de pollo y el hueso añejo.
3
Salpimentamos y dejamos cocer hasta que toda la verdura esté blanda.
4
Después batimos toda la verdura hasta que quede con la textura que más nos guste.
5
Una vez servida, añadimos un huevo cocido.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Patata
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Carne y huesos para caldo
500 gramos
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Nabo
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Coliflor
100 gramos
Espinacas ultracongeladas
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Patata
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Carne y huesos para caldo
500 gramos
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Nabo
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Coliflor
100 gramos
Espinacas ultracongeladas
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Pelamos y cortamos toda la verdura. Después la añadimos a la olla junto a las verduras congeladas.
2
Añadimos la carcasa de pollo y el hueso añejo.
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4
Después batimos toda la verdura hasta que quede con la textura que más nos guste.
5
Una vez servida, añadimos un huevo cocido.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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