Lentejas de la abuela 🥰
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Lentejas de la abuela 🥰

3

(8)

0 kcal

marialr.99

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Preparación de la receta

1

Primero ponemos el agua ( la mitad de la olla) con el aceite y todos los ingredientes en crudo, excepto las lentejas.

2

Lo dejamos hervir unos 10-15 minutos a fuego medio

3

Una vez pasado ese tiempo, echamos las lentejas, yo las suelo poner a remojo la noche anterior. Añadimos la sal, la pimienta, el pimentón y el laurel.

4

Cuando empiece a hervir lo ponemos a fuego lento sin que pierda el hervor y lo tapamos, dándole vueltas de vez en cuando. Es importante no tener el fuego muy fuerte para que no se despellejen las lentejas.

5

Este último paso es opcional. Yo saco las verduras que he utilizado y las trituro con la batidora, despues lo integro todo bien.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero ponemos el agua ( la mitad de la olla) con el aceite y todos los ingredientes en crudo, excepto las lentejas.

2

Lo dejamos hervir unos 10-15 minutos a fuego medio

3

Una vez pasado ese tiempo, echamos las lentejas, yo las suelo poner a remojo la noche anterior. Añadimos la sal, la pimienta, el pimentón y el laurel.

4

Cuando empiece a hervir lo ponemos a fuego lento sin que pierda el hervor y lo tapamos, dándole vueltas de vez en cuando. Es importante no tener el fuego muy fuerte para que no se despellejen las lentejas.

5

Este último paso es opcional. Yo saco las verduras que he utilizado y las trituro con la batidora, despues lo integro todo bien.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas saturadas

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