7
Coliflor con carne
5
(9)
70 min
0 kcal
Inm_a
Preparación de la receta
1
Ponemos a cocer la coliflor
2
En otro recipiente, ponemos el aceite y el ajo picado muy fino
3
Añadimos la carne picada y dejamos sofreír
4
Salpimentamos al gusto. Podemos añadir un chorrito de vinoblanco y dejamos q se evapore
5
Añadimos un poco de tomate frito. Yo utilizo tomate casero o sofrito de Gallina blanca.
6
Dejamos a fuego lento 15 min
7
Añadimos la coliflor. Corregimos de sal y dejamos a fuego lento hasta q vemos el todos los ingredientes se han integrado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos a cocer la coliflor
2
En otro recipiente, ponemos el aceite y el ajo picado muy fino
3
Añadimos la carne picada y dejamos sofreír
4
Salpimentamos al gusto. Podemos añadir un chorrito de vinoblanco y dejamos q se evapore
5
Añadimos un poco de tomate frito. Yo utilizo tomate casero o sofrito de Gallina blanca.
6
Dejamos a fuego lento 15 min
7
Añadimos la coliflor. Corregimos de sal y dejamos a fuego lento hasta q vemos el todos los ingredientes se han integrado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
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