Pisto con Pollo a la Plancha
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Pisto con Pollo a la Plancha

3

(6)

25 min

0 kcal

canelenrama

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Preparación de la receta

1

Picamos la cebolla y el ajo. Vertemos en una sartén con un chorrito de AOVE y pochamos a fuego medio. Mientras, cortamos a daditos el calabacín, y los pimientos. Echamos los pimientos y dejamos cocinar unos 5 minutos, y luego el calabacín.

2

Mientras dejamos que se cocinen las verduras (ir removiéndolas de vez en cuando), pelamos y picamos hasta que sean casi salsa los tomates pera. Los añadimos a la sartén y removemos. Añadimos agua hasta que cubra, tapamos y dejamos cocinar.

3

Cortamos el pollo a tiras y, una vez se haya evaporado casi toda el agua, lo echamos en la sartén con el resto de verduras. Removemos hasta que se cocine y listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picamos la cebolla y el ajo. Vertemos en una sartén con un chorrito de AOVE y pochamos a fuego medio. Mientras, cortamos a daditos el calabacín, y los pimientos. Echamos los pimientos y dejamos cocinar unos 5 minutos, y luego el calabacín.

2

Mientras dejamos que se cocinen las verduras (ir removiéndolas de vez en cuando), pelamos y picamos hasta que sean casi salsa los tomates pera. Los añadimos a la sartén y removemos. Añadimos agua hasta que cubra, tapamos y dejamos cocinar.

3

Cortamos el pollo a tiras y, una vez se haya evaporado casi toda el agua, lo echamos en la sartén con el resto de verduras. Removemos hasta que se cocine y listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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