

9
Plátano a la plancha
5
(12)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cogemos la plancha y echamos un poquito de aceite de coco, no mucho.
2
Cortamos el plátano por la mitad y lo colocamos en la plancha para que se dore un poco.
3
Cuando ya este, lo sacamos y le ponemos como toppings coco rallado y una onza de chocolate a trocitos 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aceite de coco
100 gramos

Chocolate 85%
100 gramos

Coco rallado deshidratado
100 gramos

Plátano
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aceite de coco
100 gramos

Chocolate 85%
100 gramos

Coco rallado deshidratado
100 gramos

Plátano
100 gramos
1
Cogemos la plancha y echamos un poquito de aceite de coco, no mucho.
2
Cortamos el plátano por la mitad y lo colocamos en la plancha para que se dore un poco.
3
Cuando ya este, lo sacamos y le ponemos como toppings coco rallado y una onza de chocolate a trocitos 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...