10
Flan de té matcha 🌱
3
(12)
310 min
0 kcal
sandritta018
Preparación de la receta
1
Dejar un puñado de pasas en agua caliente unos 10 minutos. Al mismo tiempo hidratar también las hojas de gelatina en agua fría también 10 minutos. Triturar las pasas junto a la bebida de avena. Añadir una cucharada de té matcha y remover bien.
2
Poner la gelatina en el vaso que utilizaremos 10segundos al microondas. Cuando se haya deshecho añadir la mezcla fría de la bebida avena/matcha al vasito de gelatina y remover muy bien.
3
Dejar en la nevera un mínimo de 4 horas. Listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dejar un puñado de pasas en agua caliente unos 10 minutos. Al mismo tiempo hidratar también las hojas de gelatina en agua fría también 10 minutos. Triturar las pasas junto a la bebida de avena. Añadir una cucharada de té matcha y remover bien.
2
Poner la gelatina en el vaso que utilizaremos 10segundos al microondas. Cuando se haya deshecho añadir la mezcla fría de la bebida avena/matcha al vasito de gelatina y remover muy bien.
3
Dejar en la nevera un mínimo de 4 horas. Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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