7
Pudín de chia con plátano
3
(8)
0 kcal
Anacris76
Preparación de la receta
1
Poner en un bol la chia con el yogurt , por lo menos 30 min antes o la noche anterior
2
Si queda muy espeso añadir un poco de leche
3
Añadir los trozos de plátano y el chocolate rallado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner en un bol la chia con el yogurt , por lo menos 30 min antes o la noche anterior
2
Si queda muy espeso añadir un poco de leche
3
Añadir los trozos de plátano y el chocolate rallado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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