

49
Huevo escalfado
3
(51)
4 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Llenamos un bol de agua y refrigeramos o metemos en el congelador o dejamos con hielo (mientras hacemos el huevo para que enfríe lo suficiente).
2
Ponemos a calentar el cazo con el agua y unas gotitas de vinagre, al 7 más o menos para que sea más fácil de ver cuándo está a punto de romper a hervir. Cascamos el huevo en un cuenco.
3
A puntito de romper a hervir, echamos con cuidado el huevo, tapamos y apagamos el fuego y retiramos. Dejamos que se cocine durante 4 minutos.
4
Pasados esos 4 minutos, pasamos el huevo inmediatamente al bol de agua fría para cortar la cocción. Servimos enseguida.

5
Perfecto para desayunar con unas tostadas integrales con aguacate y aceitito o una cena estupenda con un buen plato de verduras al horno.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
100 gramos

Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Vinagre de vino blanco
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
100 gramos

Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Vinagre de vino blanco
5 gramos
1
Llenamos un bol de agua y refrigeramos o metemos en el congelador o dejamos con hielo (mientras hacemos el huevo para que enfríe lo suficiente).
2
Ponemos a calentar el cazo con el agua y unas gotitas de vinagre, al 7 más o menos para que sea más fácil de ver cuándo está a punto de romper a hervir. Cascamos el huevo en un cuenco.
3
A puntito de romper a hervir, echamos con cuidado el huevo, tapamos y apagamos el fuego y retiramos. Dejamos que se cocine durante 4 minutos.
4
Pasados esos 4 minutos, pasamos el huevo inmediatamente al bol de agua fría para cortar la cocción. Servimos enseguida.

5
Perfecto para desayunar con unas tostadas integrales con aguacate y aceitito o una cena estupenda con un buen plato de verduras al horno.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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