11
Ensalada de salmón
3
(12)
0 kcal
Anacroquet
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla, el pepino y los tomates en trozos pequeños
2
Añadir 2 cucharadas de maíz, una lata de salmónen AOVE, un huevo duro y listo
3
Aliñar con vinagre de módena, semillas de Chía y sal al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Salmón en aceite de oliva
20 gramos (aprox. 1 lata)
Maíz dulce
10 gramos (aprox. ½ paquetes)
Vinagre de módena
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Salmón en aceite de oliva
20 gramos (aprox. 1 lata)
Maíz dulce
10 gramos (aprox. ½ paquetes)
Vinagre de módena
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la cebolla, el pepino y los tomates en trozos pequeños
2
Añadir 2 cucharadas de maíz, una lata de salmónen AOVE, un huevo duro y listo
3
Aliñar con vinagre de módena, semillas de Chía y sal al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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