2
Helado de plátano, crema de cacahuete y nueces
4
(4)
5 min
0 kcal
martagonsan
Preparación de la receta
1
Cortar los plátanos y congela mínimo 3 horas
2
Cuando los plátanos estén congelados, vertimos todos los ingredientes y batimos
3
Se puede comer al momento.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Plátano
450 gramos (aprox. 5 unidades)
Nueces pecanas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Crema de cacahuete
29 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Plátano
450 gramos (aprox. 5 unidades)
Nueces pecanas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Crema de cacahuete
29 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Cortar los plátanos y congela mínimo 3 horas
2
Cuando los plátanos estén congelados, vertimos todos los ingredientes y batimos
3
Se puede comer al momento.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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