23
Magdalenas marmoladas de manzana roja asada y chocolate
5
(31)
0 kcal
imarination_
Preparación de la receta
1
Asamos la manzana roja al micro con un chorrito de agua y canela. Yo la dejo unos 3-4 min removiendo entre medias.
2
Batimos el huevo con la clara. Añadimos la manzana asada y el yogur griego. Para mí no hacía falta más endulzante, pero podríais añadir el de vuestra elección (pasta de dátiles, dátiles, plátano, eritritol lo q querais)
3
Mezclamos los ingredientes secos menos cacao: las harinas y levadura. Añadimos la mezcla poco a poco a la mezcla húmeda (2° paso). Si os queda muy pastoso, añadir chorrito de leche.
4
Una vez tengamos la mezcla bien integrada, separamos en dos bowls diferentes y a uno de ellos añadimos el cacao 😌
5
En moldes de magdalenas, donuts, bizcochos, donde querais, añadís las mezclas a parches, primero una después otra 😗
6
Con el horno precalentado calor arriba y abajo, metemos las magdalenas durante 30min a 180°. Revisad según vuestro horno.
7
Jejeje se me bajaron al final por ser un ansia viva. A DISFRUTAR ❤️😍
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur
90 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Clara de huevo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cacao en polvo
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina integral de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur
90 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Clara de huevo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cacao en polvo
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina integral de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Asamos la manzana roja al micro con un chorrito de agua y canela. Yo la dejo unos 3-4 min removiendo entre medias.
2
Batimos el huevo con la clara. Añadimos la manzana asada y el yogur griego. Para mí no hacía falta más endulzante, pero podríais añadir el de vuestra elección (pasta de dátiles, dátiles, plátano, eritritol lo q querais)
3
Mezclamos los ingredientes secos menos cacao: las harinas y levadura. Añadimos la mezcla poco a poco a la mezcla húmeda (2° paso). Si os queda muy pastoso, añadir chorrito de leche.
4
Una vez tengamos la mezcla bien integrada, separamos en dos bowls diferentes y a uno de ellos añadimos el cacao 😌
5
En moldes de magdalenas, donuts, bizcochos, donde querais, añadís las mezclas a parches, primero una después otra 😗
6
Con el horno precalentado calor arriba y abajo, metemos las magdalenas durante 30min a 180°. Revisad según vuestro horno.
7
Jejeje se me bajaron al final por ser un ansia viva. A DISFRUTAR ❤️😍
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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