17
Crepes saludables 3 ingredientes
5
(19)
5 min
0 kcal
viictoriaapachecoo
Preparación de la receta
1
Mezclar los ingredientes y batirlos muy bien
2
Poner en una sartén a fuego bajo y esperar a q se tuesten los crepes para darlos la vuelta ( hechar aceite de oliva en la sartén para q no se peguen )
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Copos de avena
100 gramos (aprox. 1 taza)
Leche
60 gramos (aprox. 1 taza)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Copos de avena
100 gramos (aprox. 1 taza)
Leche
60 gramos (aprox. 1 taza)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Mezclar los ingredientes y batirlos muy bien
2
Poner en una sartén a fuego bajo y esperar a q se tuesten los crepes para darlos la vuelta ( hechar aceite de oliva en la sartén para q no se peguen )
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Rápido
Postres
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...