44
Gofre de plátano maduro con queso
5
(46)
0 kcal
Johagzs
Preparación de la receta
1
Si tienes un plátano verde que se ha madurado lo puedes aprovechar de muchas formas deliciosas... ahora éste lo haremos en Gofre!!!
2
Corta el plátano con la cáscara en 4 partes, lo llevas a un recipiente con agua y lo pones a cocinar por 5min aprox
3
Calientas la Gofrera y la aceitas un poquito con mantequilla o aceite de oliva si prefieres
4
Retiras el plátano del agua caliente, le quitas la cáscara y lo llevas a la gofrera, la cierras por unos 7-8min y tendrás algo asi
5
Y por último le pones un poquito de mantequilla por encima y el queso que más te guste!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Si tienes un plátano verde que se ha madurado lo puedes aprovechar de muchas formas deliciosas... ahora éste lo haremos en Gofre!!!
2
Corta el plátano con la cáscara en 4 partes, lo llevas a un recipiente con agua y lo pones a cocinar por 5min aprox
3
Calientas la Gofrera y la aceitas un poquito con mantequilla o aceite de oliva si prefieres
4
Retiras el plátano del agua caliente, le quitas la cáscara y lo llevas a la gofrera, la cierras por unos 7-8min y tendrás algo asi
5
Y por último le pones un poquito de mantequilla por encima y el queso que más te guste!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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