7
Tosta de atún y huevo poché al microondas
3
(8)
0 kcal
pau_lopezca
Preparación de la receta
1
Tostar el pan
2
Añadir el tomate rallado
3
Añadir el atún y el queso fresco
4
Poner el huevo (sin cáscara) en un vaso con agua y un chorrito de vinagre y meterlo en el microondas durante 1 min y 10 segundos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar el pan
2
Añadir el tomate rallado
3
Añadir el atún y el queso fresco
4
Poner el huevo (sin cáscara) en un vaso con agua y un chorrito de vinagre y meterlo en el microondas durante 1 min y 10 segundos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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