13
Arroz con verduras y pollo
3
(14)
0 kcal
marcosgp
Preparación de la receta
1
Cocina a la plancha el pollo y córtalo en trozos pequeños
2
Echa un vaso de arroz y tres de agua en una sartén. A continuación vierte las verduras congeladas y un poco de cebolla. Deja que se consuma todo el agua.
3
Añade el pollo a la mezcla
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz blanco
100 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
Verduras congeladas
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz blanco
100 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
Verduras congeladas
100 gramos
1
Cocina a la plancha el pollo y córtalo en trozos pequeños
2
Echa un vaso de arroz y tres de agua en una sartén. A continuación vierte las verduras congeladas y un poco de cebolla. Deja que se consuma todo el agua.
3
Añade el pollo a la mezcla
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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