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Tortita de plátano y avena

3

(20)

15 min

0 kcal

Monicamll33
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Preparación

1

Machacar el plátano

2

Añadir los copos de avena y la harina de avena. Mezclar

3

Poner un poco de aceite en una sartén. Hacer forma de tortita y vuelta y vuelta durante unos minutos.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Machacar el plátano

2

Añadir los copos de avena y la harina de avena. Mezclar

3

Poner un poco de aceite en una sartén. Hacer forma de tortita y vuelta y vuelta durante unos minutos.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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