8
Ensalada de manzana, nueces y rábanos
5
(10)
5 min
0 kcal
blondiecris
Preparación de la receta
1
Lavar la lechuga, cortar los rábanos y la manzana, añadir las nueces y aliñar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Rábano
120 gramos (aprox. 6 unidades)
Manzana verde
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Nuez
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Vinagre de jerez
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Rábano
120 gramos (aprox. 6 unidades)
Manzana verde
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Nuez
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Vinagre de jerez
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Lavar la lechuga, cortar los rábanos y la manzana, añadir las nueces y aliñar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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