17
Galletas de avena
3
(18)
25 min
0 kcal
dynubel
Preparación de la receta
1
Añadir todos los ingredientes
2
Hornear 15 minutos
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Plátano
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
48 gramos (aprox. 16 cucharaditas)
Cacao en polvo
14 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 2 onzas)
Dátiles
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Semillas de chia
8 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Plátano
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
48 gramos (aprox. 16 cucharaditas)
Cacao en polvo
14 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 2 onzas)
Dátiles
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Semillas de chia
8 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
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2
Hornear 15 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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