10
Lubina al horno
3
(11)
30 min
0 kcal
Chaima_fit
Preparación de la receta
1
Calentar el horno a 180º arriba y abajo. Cortar la patata y el pimiento. Hacer tres cortes a la lubina por cada lado. Salzonar y marinar todo con las especies. Añadir a la sartén. Meter al horno durante 20 min. a 180º. Fetén! 🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lubina
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
10 gramos
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lubina
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
10 gramos
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Calentar el horno a 180º arriba y abajo. Cortar la patata y el pimiento. Hacer tres cortes a la lubina por cada lado. Salzonar y marinar todo con las especies. Añadir a la sartén. Meter al horno durante 20 min. a 180º. Fetén! 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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