Pizza con base de soja texturizada
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Pizza con base de soja texturizada

5

(17)

30 min

0 kcal

HealthyOlga

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Preparación de la receta

1

Ponemos la soja a remojo con el caldo durante 30 minutos. Pasado el tiempo escurrimos y pasamos al vaso de la batidora y picamos bien hasta que quede una pasta. En nuestra bandeja de horno ponemos un papel sulfurizado y pasamos la masa dándole forma redonda.

2

Llevamos al horno precalentado a 200 grados durante 20 minutos. Sacamos y ponemos nuestros toppings y volvemos a meter durante otros 10 minutos.

3

Sale para una persona y la mía tiene 385 Kcal (recordad que dependerá de los toppings que pongáis), de los cuales 52 gr son proteínas, 20 gr son hidratos y 11 gr son grasas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos la soja a remojo con el caldo durante 30 minutos. Pasado el tiempo escurrimos y pasamos al vaso de la batidora y picamos bien hasta que quede una pasta. En nuestra bandeja de horno ponemos un papel sulfurizado y pasamos la masa dándole forma redonda.

2

Llevamos al horno precalentado a 200 grados durante 20 minutos. Sacamos y ponemos nuestros toppings y volvemos a meter durante otros 10 minutos.

3

Sale para una persona y la mía tiene 385 Kcal (recordad que dependerá de los toppings que pongáis), de los cuales 52 gr son proteínas, 20 gr son hidratos y 11 gr son grasas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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