Potaje de acelgas 🥬
whatsapp

4

whatsapp

4

Potaje de acelgas 🥬

3

(5)

19 min

0 kcal

AntoniadelValle

AntoniadelValle

Preparación de la receta

1

Pelar, lavar y trocear la cebolla y el ajo y saltearlos en una olla con aceite de oliva virgen extra

2

Una vez pochada la cebolla añadir l pechuga de pollo troceada y cocinar hasta que se selle la carne

3

Añadir las acegas lavadas y troceadas en trozos pequeñitos, la patata pelada, lavada y troceada en gajos, los garbanzos lavados y escurridos; y cubre de agua.

4

A continuación, condimentar con la cúrcuma, el azafrán y un poco de sal. Poner a fuego alto hasta que hierva, entonces bajar a fuego bajo y cocer hasta que la patata esté cocida

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar, lavar y trocear la cebolla y el ajo y saltearlos en una olla con aceite de oliva virgen extra

2

Una vez pochada la cebolla añadir l pechuga de pollo troceada y cocinar hasta que se selle la carne

3

Añadir las acegas lavadas y troceadas en trozos pequeñitos, la patata pelada, lavada y troceada en gajos, los garbanzos lavados y escurridos; y cubre de agua.

4

A continuación, condimentar con la cúrcuma, el azafrán y un poco de sal. Poner a fuego alto hasta que hierva, entonces bajar a fuego bajo y cocer hasta que la patata esté cocida

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Carne

Comidas

Verduras

Caldos y cremas

Legumbres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift