115
Pastel de pescado
5
(120)
0 kcal
juan_antequera
Preparación de la receta
1
Hacer muy poco las merluza a la plancha, desmenuzarla y juntarla con los champiñones, pimiento asado y cebolla picada. Mezclar todo con los huevos batidos. Meter al horno 20-25' (hasta que se haga) a 175º (Receta sacada del instagram de Realfooding)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
10 gramos
Champiñón
10 gramos
Huevo de gallina
10 gramos
Merluza
10 gramos
Pimiento asado
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
10 gramos
Champiñón
10 gramos
Huevo de gallina
10 gramos
Merluza
10 gramos
Pimiento asado
10 gramos
1
Hacer muy poco las merluza a la plancha, desmenuzarla y juntarla con los champiñones, pimiento asado y cebolla picada. Mezclar todo con los huevos batidos. Meter al horno 20-25' (hasta que se haga) a 175º (Receta sacada del instagram de Realfooding)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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