

68
Muffins de calabaza
4.8
(73)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Asar la calabaza, una vez esté fría triturar con el resto de ingredientes húmedos. Después integrar los ingredientes secos. (excepto las nueces que son para adornar)
2
Verter la masa en moldes de magdalenas y poner nueces encima o el topping que más te guste, a mi me salieron 12 pequeñas
3
Meter al horno previamente precalentado a 180º durante unos 15 mins
4
Listas para disfrutar!!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabaza asada
300 gramos

Harina de avena
100 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Bebida vegetal
36 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Frutos secos
20 gramos

Levadura química en polvo
7 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabaza asada
300 gramos

Harina de avena
100 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Bebida vegetal
36 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Frutos secos
20 gramos

Levadura química en polvo
7 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Asar la calabaza, una vez esté fría triturar con el resto de ingredientes húmedos. Después integrar los ingredientes secos. (excepto las nueces que son para adornar)
2
Verter la masa en moldes de magdalenas y poner nueces encima o el topping que más te guste, a mi me salieron 12 pequeñas
3
Meter al horno previamente precalentado a 180º durante unos 15 mins
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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