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Espaguetis integrales con setas y huevo poché
3
(1)
20 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Mientras se cuece la pasta, pochar el ajo y la cebolla con AOVE
2
Una vez que el ajo y la cebolla estén blanditos, añadir las setas y salpimentar
3
Añadir la pasta e integrar todo bien. Servir con un huevo poché por encima y añadir grana padano (o parmesano u otro queso en polvo, al gusto)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espaguetis integrales
80 gramos
Portobello
60 gramos
Shiitake
60 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso grana padano
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espaguetis integrales
80 gramos
Portobello
60 gramos
Shiitake
60 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso grana padano
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Mientras se cuece la pasta, pochar el ajo y la cebolla con AOVE
2
Una vez que el ajo y la cebolla estén blanditos, añadir las setas y salpimentar
3
Añadir la pasta e integrar todo bien. Servir con un huevo poché por encima y añadir grana padano (o parmesano u otro queso en polvo, al gusto)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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