Ensalada de espinacas, tomate y alubias
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Ensalada de espinacas, tomate y alubias

5

(12)

5 min

0 kcal

sarotodoce

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Preparación de la receta

1

En un bowl añadir los puñados de espinacas frescas.

2

Cortar en cuadraditos la cebolla, el queso, el tomate y la patata previamente cocida; añadir al bowl junto con las alubias.

3

Aliñar según gustos (aove, vinagre, sal...)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un bowl añadir los puñados de espinacas frescas.

2

Cortar en cuadraditos la cebolla, el queso, el tomate y la patata previamente cocida; añadir al bowl junto con las alubias.

3

Aliñar según gustos (aove, vinagre, sal...)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Sal

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