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Ensalada de espinacas, tomate y alubias
5
(12)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En un bowl añadir los puñados de espinacas frescas.
2
Cortar en cuadraditos la cebolla, el queso, el tomate y la patata previamente cocida; añadir al bowl junto con las alubias.
3
Aliñar según gustos (aove, vinagre, sal...)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bowl añadir los puñados de espinacas frescas.
2
Cortar en cuadraditos la cebolla, el queso, el tomate y la patata previamente cocida; añadir al bowl junto con las alubias.
3
Aliñar según gustos (aove, vinagre, sal...)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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