13
Revuelto de setas y queso Philadelphia
5
(15)
0 kcal
corazondeorigami
Preparación de la receta
1
Saltear los champiñones con un poco de aceite
2
Añadir poco a poco el atún y el jamón serrano con el fuego bajo
3
Añadir el queso Philadelphia y el huevo previamente batido y condimentado con sal y pimienta
4
Servir en en un plato con un poco de perejil
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Jamón serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Queso light
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Sal
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Jamón serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Queso light
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Sal
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
1
Saltear los champiñones con un poco de aceite
2
Añadir poco a poco el atún y el jamón serrano con el fuego bajo
3
Añadir el queso Philadelphia y el huevo previamente batido y condimentado con sal y pimienta
4
Servir en en un plato con un poco de perejil
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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