103
Galletas de plátano y coco
4.7
(107)
0 kcal
youngwings
Preparación de la receta
1
Machacar un plátano maduro con un tenedor.
2
Añadir 1 vaso de coco rallado y mezclar.
3
En una bandeja con papel vegetal colocar las bolitas dando forma con ayuda de una cuchara.
4
Meter en el horno a 170/180 grados durante 30 minutos.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Coco rallado deshidratado
1 gramo (aprox. 1 vaso)
Plátano
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Coco rallado deshidratado
1 gramo (aprox. 1 vaso)
Plátano
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Machacar un plátano maduro con un tenedor.
2
Añadir 1 vaso de coco rallado y mezclar.
3
En una bandeja con papel vegetal colocar las bolitas dando forma con ayuda de una cuchara.
4
Meter en el horno a 170/180 grados durante 30 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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