

11
Pastel de pollo con lomo
3
(12)
18 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacer el pollo a la plancha y desmenuzarlo
2
Batir el huevo
3
Picar el lomo con las tijeras o con el cuchillo finito
4
Mezclarlo todo en un recipiente apto para microondas
5
Añadirle la pimienta negra molida y mezclar hasta integrar
6
Llevarlo al micro a máxima potencia durante 1 min/1.30 min
7
Echarle una pizca de queso rallado por encima y una pizca de orégano
8
Tapar con la tapa del recipiente y dejar que el queso se funda con su propio calor.
9
Qué aproveche!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer el pollo a la plancha y desmenuzarlo
2
Batir el huevo
3
Picar el lomo con las tijeras o con el cuchillo finito
4
Mezclarlo todo en un recipiente apto para microondas
5
Añadirle la pimienta negra molida y mezclar hasta integrar
6
Llevarlo al micro a máxima potencia durante 1 min/1.30 min
7
Echarle una pizca de queso rallado por encima y una pizca de orégano
8
Tapar con la tapa del recipiente y dejar que el queso se funda con su propio calor.
9
Qué aproveche!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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