38
Pan en 5 minutos 🕰🌺
5
(40)
9 min
0 kcal
Llarinadolz98
Preparación de la receta
1
En un bol apto para microondas, echamos las claras y las batimos hasta que espumen un poco.
2
Una vez las claras hayan espumado, echamos el resto de ingredientes y removemos enérgicamente y sin dejar grumos.
3
Una vez este todo mezclado, lo ponemos entre 2 y 3 minutos en el micro, y Liiisto!!
4
Yo en mi caso lo suelo tostar un poco antes de comeelo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
En un bol apto para microondas, echamos las claras y las batimos hasta que espumen un poco.
2
Una vez las claras hayan espumado, echamos el resto de ingredientes y removemos enérgicamente y sin dejar grumos.
3
Una vez este todo mezclado, lo ponemos entre 2 y 3 minutos en el micro, y Liiisto!!
4
Yo en mi caso lo suelo tostar un poco antes de comeelo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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