

4
Boloñesa de lentejas
3
(5)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocer las lentejas.
2
Cortar en trozos muy pequeños la cebolla y la zanahoria y hacer en la sartén con muy poco aceite, añadir la sal, la pimienta y el orégano al gusto. Cuando las verduras estén hechas añadir la salsa de tomate y dejar cocina 5 min más.
3
Cuando las lentejas estén cocidas triturarlas y añadirlas a la mezcla anterior y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer las lentejas.
2
Cortar en trozos muy pequeños la cebolla y la zanahoria y hacer en la sartén con muy poco aceite, añadir la sal, la pimienta y el orégano al gusto. Cuando las verduras estén hechas añadir la salsa de tomate y dejar cocina 5 min más.
3
Cuando las lentejas estén cocidas triturarlas y añadirlas a la mezcla anterior y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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