Boloñesa de lentejas
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Boloñesa de lentejas

3

(5)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cocer las lentejas.

2

Cortar en trozos muy pequeños la cebolla y la zanahoria y hacer en la sartén con muy poco aceite, añadir la sal, la pimienta y el orégano al gusto. Cuando las verduras estén hechas añadir la salsa de tomate y dejar cocina 5 min más.

3

Cuando las lentejas estén cocidas triturarlas y añadirlas a la mezcla anterior y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocer las lentejas.

2

Cortar en trozos muy pequeños la cebolla y la zanahoria y hacer en la sartén con muy poco aceite, añadir la sal, la pimienta y el orégano al gusto. Cuando las verduras estén hechas añadir la salsa de tomate y dejar cocina 5 min más.

3

Cuando las lentejas estén cocidas triturarlas y añadirlas a la mezcla anterior y listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Información nutricional

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