100
Mugcake plátano canela
5
(107)
13 min
0 kcal
sandrahc99
Preparación de la receta
1
Triturar 3/4 del platano con los demas ingredientes
2
3 min al micro
3
Reposar 5 min y decorar con el plátano restante
4
A comerrr
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Leche semidesnatada de vaca
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Leche semidesnatada de vaca
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Triturar 3/4 del platano con los demas ingredientes
2
3 min al micro
3
Reposar 5 min y decorar con el plátano restante
4
A comerrr
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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