Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n
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Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n

3

(37)

150 min

0 kcal

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Preparaci贸n de la receta

1

馃憠馃徎 Cebolla 馃 y ajo 馃 picado y a pochar

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 0

2

馃憠馃徎 La verdura la ten铆a hecha al vapor... 馃憠馃徎 Como no quiero que me quede una masa color Hulk, he cortado la verdura con el cuchillo 馃槉

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 1

3

馃憠馃徎 En un bol echamos para remover con mucho cuidado 馃憠馃徎Cebolla 馃 y ajo 馃 馃憠馃徎Verdura 馃ウ馃馃崍 馃憠馃徎 La yema del huevo 馃 馃憠馃徎 Pan rallado 馃 馃憠馃徎 Sal 馃 y pimienta 馃憠馃徎 C煤rcuma 馃憠馃徎 Ras el Hanout 馃憠馃徎 4 Epices (preparado de 馃嚥馃嚘)

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 2

4

馃憠馃徎 Hacemos las hamburguesas y las dejamos que reposen en la nevera 馃憠馃徎 Sin prisa 馃槈

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 3

5

馃憠馃徎 En una sart茅n se hacen por los dos lados Et voila 馃憣馃徎

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

馃憠馃徎 Cebolla 馃 y ajo 馃 picado y a pochar

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 0

2

馃憠馃徎 La verdura la ten铆a hecha al vapor... 馃憠馃徎 Como no quiero que me quede una masa color Hulk, he cortado la verdura con el cuchillo 馃槉

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 1

3

馃憠馃徎 En un bol echamos para remover con mucho cuidado 馃憠馃徎Cebolla 馃 y ajo 馃 馃憠馃徎Verdura 馃ウ馃馃崍 馃憠馃徎 La yema del huevo 馃 馃憠馃徎 Pan rallado 馃 馃憠馃徎 Sal 馃 y pimienta 馃憠馃徎 C煤rcuma 馃憠馃徎 Ras el Hanout 馃憠馃徎 4 Epices (preparado de 馃嚥馃嚘)

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 2

4

馃憠馃徎 Hacemos las hamburguesas y las dejamos que reposen en la nevera 馃憠馃徎 Sin prisa 馃槈

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 3

5

馃憠馃徎 En una sart茅n se hacen por los dos lados Et voila 馃憣馃徎

Hamburguesa de br贸coli 馃ウ zanahoria 馃 y calabac铆n  Paso 4

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