Pimientos rojos rellenos de pollo y verduras
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Pimientos rojos rellenos de pollo y verduras

3

(1)

40 min

0 kcal

PaulaSiri

PaulaSiri

Preparación de la receta

1

Cortar todas las verduras en trocitos pequeños y ponerlas a pochar con 1 cucharada de AOVE por persona. Echarle agua cuando se sequen

2

Cuando las verduras estén bien tiernecitas, echar la carne picada de pollo. Yo además le echo la sal, la pimienta, un buen chorro de vino fino de Jerez y una mezcla de especias.

3

Dejar que se haga la carne y que se quede todo muy sequito. Echarle el tomate frito, mezclar y rellenar los pimientos. Previamente los habremos abierto por la parte del rabito, lavado y quitado las pipas de dentro.

4

Meterlos en el horno unos 15 min (hasta que el pellejito del pellejo empiece a quemarle un poquito) y darles la vuelta. Por el otro lado ya tarda menos en hacerse, unos 10 min. ¡Y LISTO!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar todas las verduras en trocitos pequeños y ponerlas a pochar con 1 cucharada de AOVE por persona. Echarle agua cuando se sequen

2

Cuando las verduras estén bien tiernecitas, echar la carne picada de pollo. Yo además le echo la sal, la pimienta, un buen chorro de vino fino de Jerez y una mezcla de especias.

3

Dejar que se haga la carne y que se quede todo muy sequito. Echarle el tomate frito, mezclar y rellenar los pimientos. Previamente los habremos abierto por la parte del rabito, lavado y quitado las pipas de dentro.

4

Meterlos en el horno unos 15 min (hasta que el pellejito del pellejo empiece a quemarle un poquito) y darles la vuelta. Por el otro lado ya tarda menos en hacerse, unos 10 min. ¡Y LISTO!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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