Pan con aceitunas negras, cebolla y tomillo
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Pan con aceitunas negras, cebolla y tomillo

5

(6)

105 min

0 kcal

MariSansan

MariSansan

Preparación de la receta

1

Las aceitunas deben ser sin hueso. Se introducen en el procesador de alimentos y se trituran. Reservamos.

2

A continuación si no tenemos panificadora u otro robot de cocina debemos hacer este proceso a mano. Mezclamos el agua ligeramente templada con el aceite, la miel y la levadura.

3

Luego incorporamos la harina y mezclamos.

4

Incorporamos la cebolla, el tomillo, la sal y las aceitunas que habíamos reservado y amasamos.

5

Le damos forma e introducimos la masa en un molde cubierto de papel de hornear pincelado con unas gotas de aceite.

6

Dejamos reposar hasta que doble su tamaño en un lugar sin corrientes de aire. A mi me gusta precalentar el horno a 60°, apagarlo y meter la masa dentro hasta que haya leudado. Hoy tenía un poco de prisa y solo lo dejé unos 30min.

Pan con aceitunas negras, cebolla y tomillo Paso 5

7

Una vez haya doblado su tamaño precalentamos el horno a 180°. Introducimos un vaso de agua en el horno junto con el pan y horneamos durante 35-40 minutos.

8

Y listo. Dejamos templar sobre una rejilla y a disfrutar. Lo puedes trocear en raciones y congelar.

Pan con aceitunas negras, cebolla y tomillo Paso 7

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Las aceitunas deben ser sin hueso. Se introducen en el procesador de alimentos y se trituran. Reservamos.

2

A continuación si no tenemos panificadora u otro robot de cocina debemos hacer este proceso a mano. Mezclamos el agua ligeramente templada con el aceite, la miel y la levadura.

3

Luego incorporamos la harina y mezclamos.

4

Incorporamos la cebolla, el tomillo, la sal y las aceitunas que habíamos reservado y amasamos.

5

Le damos forma e introducimos la masa en un molde cubierto de papel de hornear pincelado con unas gotas de aceite.

6

Dejamos reposar hasta que doble su tamaño en un lugar sin corrientes de aire. A mi me gusta precalentar el horno a 60°, apagarlo y meter la masa dentro hasta que haya leudado. Hoy tenía un poco de prisa y solo lo dejé unos 30min.

Pan con aceitunas negras, cebolla y tomillo Paso 5

7

Una vez haya doblado su tamaño precalentamos el horno a 180°. Introducimos un vaso de agua en el horno junto con el pan y horneamos durante 35-40 minutos.

8

Y listo. Dejamos templar sobre una rejilla y a disfrutar. Lo puedes trocear en raciones y congelar.

Pan con aceitunas negras, cebolla y tomillo Paso 7

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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