4
Alitas de pollo con zanahoria y cebolla
5
(6)
0 kcal
Anita_vica
Preparación de la receta
1
Picar en trozos muy pequeños las zanahoria y la cebolla
2
Rociar la bandeja del horno con un poco de aceite añadir la mitad de la zanahoria y cebolla picada poner las alitas encima y añadir el resto de la verdura
3
Condimentar y añadirle el jugo de medio limón y un poco de agua
4
Hornear durante 40' a 190 ° . Si te gustan las alitas tostadas darles la vuelta y hornear otros 20'
Ingredientes
1 ración
1 ración
Alas de pollo
300 gramos (aprox. 6 unidades)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
90 gramos (aprox. 2 unidades)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pimentón dulce
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Alas de pollo
300 gramos (aprox. 6 unidades)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
90 gramos (aprox. 2 unidades)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pimentón dulce
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar en trozos muy pequeños las zanahoria y la cebolla
2
Rociar la bandeja del horno con un poco de aceite añadir la mitad de la zanahoria y cebolla picada poner las alitas encima y añadir el resto de la verdura
3
Condimentar y añadirle el jugo de medio limón y un poco de agua
4
Hornear durante 40' a 190 ° . Si te gustan las alitas tostadas darles la vuelta y hornear otros 20'
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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