3
Pollo al horno con boniatos, patata y cebolla
3
(4)
45 min
0 kcal
paulaalways
Preparación de la receta
1
Cortar la patata, el boniato y la cebolla en rodajas de 0,5 cm
2
Poner en una bandeja de horno con la sal, la pimienta, el aceite y el vino blanco
3
Hornear 30 min a 190 grados
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Boniato
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimienta negra
100 gramos
Vino blanco
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Boniato
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimienta negra
100 gramos
Vino blanco
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la patata, el boniato y la cebolla en rodajas de 0,5 cm
2
Poner en una bandeja de horno con la sal, la pimienta, el aceite y el vino blanco
3
Hornear 30 min a 190 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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