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4
Ensalada de lentejas y tomates secos
3
(5)
10 min
0 kcal
roromo_17
Preparación
1
Escurre las lentejas y echalas en un bowl
2
Corta la manzana, el aguacate, el queso y el tomate en dados
3
Mezcla los ingredientes con las lentejas y añade la rúcula
4
Aliña con una mezcla de sal, pimienta, comino, vinagre y aceite
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Escurre las lentejas y echalas en un bowl
2
Corta la manzana, el aguacate, el queso y el tomate en dados
3
Mezcla los ingredientes con las lentejas y añade la rúcula
4
Aliña con una mezcla de sal, pimienta, comino, vinagre y aceite
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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