Zanahoria asada con salsa de yogur, almendras y menta
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Zanahoria asada con salsa de yogur, almendras y menta

5

(22)

20 min

0 kcal

trapincheo

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Preparación de la receta

1

Pelamos las zanahorias y las echamos enteras (sin las puntas) en una olla con agua y sal hirviendo, durante unos 10 minutos.

2

Mientras preparamos la salsita de yogur con: el queso fresco batido, el zumo de medio limón, la sal, la pimienta, el eneldo y un poquito de ajo en polvo si queremos y mezclamos bien.

3

Lavamos i picamos las hojitas de menta. Cortamos el queso de Burgos en trocitos pequeños. Tostamos las almendras laminadas en la sartén unos minutitos

4

Para montar el plato ponemos las zanahorias en una plancha para marcarlas unos 3 minutitos (porque ya estarán cocidas pero las tenemos que dejar más o menos al dente), y las dejamos enfriar.

5

Una vez frescas, ponemos las zanahorias en el plato, encima la salsita, la menta, el queso y las almendras. ¡Y para dentro!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos las zanahorias y las echamos enteras (sin las puntas) en una olla con agua y sal hirviendo, durante unos 10 minutos.

2

Mientras preparamos la salsita de yogur con: el queso fresco batido, el zumo de medio limón, la sal, la pimienta, el eneldo y un poquito de ajo en polvo si queremos y mezclamos bien.

3

Lavamos i picamos las hojitas de menta. Cortamos el queso de Burgos en trocitos pequeños. Tostamos las almendras laminadas en la sartén unos minutitos

4

Para montar el plato ponemos las zanahorias en una plancha para marcarlas unos 3 minutitos (porque ya estarán cocidas pero las tenemos que dejar más o menos al dente), y las dejamos enfriar.

5

Una vez frescas, ponemos las zanahorias en el plato, encima la salsita, la menta, el queso y las almendras. ¡Y para dentro!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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