

7
Entrecot de ternera 馃ォ a la plancha con pimientos del padr贸n 馃構
3
(8)
7 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
En primer lugar, lavamos los pimientos del padr贸n (reservamos).
2
A continuaci贸n, ponemos la plancha a calentar.
3
Cuando est茅 caliente a帽adimos el entrecot, bajamos el calor y dejamos que se cocine por ambos lados un total de 10 minutos (depende de como nos guste la carne si muy echa o poco echa, en nuestro caso ver茅is que est谩 bastante pasada 馃檲) y a帽adimos la sal.
4
Finalmente, en la misma plancha donde se ha cocinado el entrecot ponemos los pimientos del padr贸n durante 5 minutos y ya tenemos listo otro plato 馃構
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
En primer lugar, lavamos los pimientos del padr贸n (reservamos).
2
A continuaci贸n, ponemos la plancha a calentar.
3
Cuando est茅 caliente a帽adimos el entrecot, bajamos el calor y dejamos que se cocine por ambos lados un total de 10 minutos (depende de como nos guste la carne si muy echa o poco echa, en nuestro caso ver茅is que est谩 bastante pasada 馃檲) y a帽adimos la sal.
4
Finalmente, en la misma plancha donde se ha cocinado el entrecot ponemos los pimientos del padr贸n durante 5 minutos y ya tenemos listo otro plato 馃構
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
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Por 100g
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Grasas
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Sal
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